A máscara da falsa autoestima
A falsa autoestima é como uma máscara que criamos para nos proteger. Essa máscara serve para dar uma sensação de segurança, por isso,...
Vergonha
A vergonha é a emoção que aparece quando a pessoa interpreta que de alguma maneira é defectiva: a pessoa pode sentir que é má, ...
Será que é amor?
O amor pode ser confundido com insegurança. Muitas vezes podemos colocar expectativas e sonhos na conta do amor, quando na verdade essa...
Por que é tão difícil ser feliz?
Huss Harris responde essa pergunta voltando ao passado. O nosso cérebro (moderno) tem uma incrível capacidade de análise, criação e...
A espera eterna
Quantas vezes você já falou para você mesma que “só está esperando o melhor momento para colocar alguma coisa em prática”? Quantas vezes...
Vulnerabilidade ou fraqueza?
O ser humano é vulnerável, todas nós temos vulnerabilidades, afinal não somos super heroínas sem sentimentos ou emoções. Nossas...
Pare de se sabotar!
Você já percebeu que muitas vezes quando está tentando mudar parece que vem uma força que te mantem presa a velhos hábitos? Essa força é...
O que você sabe sobre si mesma?
Você já ouviu falar em autoconceito? O autoconceito é um processo que começa no nascimento e desenvolve-se durante toda a vida de uma...
